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驱寒除湿红糖姜茶

时间:2018-10-17 08:48:41 来源:网络 热度: 编辑:橘子皮bet356骗局_博彩bet356下载_bet356娱乐场官网9999网 所属专题:

夏天,人们贪凉,电扇+空调,这很容易感染风寒,引起头痛、鼻塞、咳嗽、颈肩和膝关节酸痛等症状(即空调综合症),及时喝点红糖,有助于驱逐体内风寒。每天一杯可提高免疫力,防止此类症状出现。

   除了驱寒除湿,红糖姜茶还有这些功效

   1、杀菌

   夏季,细菌繁殖生长异常活跃,容易污染食物,从而引起急性肠胃炎。红糖姜茶用沸水冲泡后饮之,能起到防治作用。

   科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。还能起杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显着,正宗的红糖姜茶以古法手工制作姜汁红糖,也有同等疗效哦。

   2、减肥

  三伏天的红糖姜茶,对<a href=/liangxiing/nanren target=_blank class=infotextkey>男人</a>更有用

   很多人会问,红糖姜茶里含有红糖,喝多了会不会长胖?其实我要告诉大家,红糖是帮助排毒的好东西,姜可以帮助你排除体内的寒气,保持体温,体温够了,有助于脂肪燃烧。所以,红糖姜茶不仅不会长胖,还可以帮助去除多余的肉肉。

   3、养胃

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   胃寒是由不良饮食习惯,如饮食不节制、经常吃冷饮或寒食引起的。再加上生活节奏快,精神压力大,更易引发胃病。良好的饮食习惯很重要,闲时来杯红糖姜茶,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。

   教你如何制作一份无需开灶就可以制作出来的红糖姜茶膏,存放的好可以放一年。

   在水里加2勺生粉,搅拌均匀后把姜掰成块,放入水里浸泡10分钟。

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   生姜洗净切碎

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  %20然后一层红糖一层生姜依次放满

  

  

  

   放入微波炉,高火三分钟

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   拿出来后,红糖与生姜结合成膏状,密封存放即可

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   你学会了吗?对于平时比较忙的上班族来说,如果没有时间制作,可以选择购买红糖姜茶膏,方便使用,功效如一。

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